| வாழைக்காய் ஷாமியா 
 | 
											
	|  | 
											
												|  | 
                                            
											
	|  | 
											
												| தேவையான பொருட்கள்: சேமியா - 1 கப்
 நெய் - 1 மேசைக்கரண்டி
 உளுத்தம்பருப்பு - 2 மேசைக்கரண்டி
 பால் - 1 கரண்டி
 சர்க்கரை - 1 1/2 மேசைக்கரண்டி
 கொப்பரை - 75 கிராம்
 மிளகாய் வற்றல் - 6
 உப்பு - தேவைக்கேற்ப
 கறிவேப்பிலை - 1 கொத்து
 பெருங்காயம் - 1 சிட்டிகை
 எண்ணெய் - 50 .மி.லி
 
 செய்முறை
 சேமியாவைச் சிறிது எண்ணெய் விட்டுப் பொன்னிறமாக வறுத்து, தண்ணீர், உப்பு சேர்த்து வேகவைக்கவும். மிளகாய்வற்றல், உளுத்தம்பருப்பு, கொப்பரைத் துருவல், கறிவேப்பிலை ஆகியவற்றைச் சிறிது எண்ணெய் விட்டு வறுத்து நைசாகப் பொடிசெய்யவும். வாணலியில் எண்ணெய்/நெய் விட்டு கடுகு, பெருங்காயம் தாளிக்கவும். கடுகு வெடித்ததும் பால், சர்க்கரை சேர்த்துக் கொதிக்க விடவும். இதில் சேமியா, முன்னர் செய்த உளுத்தம்பொடி சேர்த்துக் கிளறி இறக்கவும். சூப்பர் உளுந்தோரை ரெடி!
 | 
											
												|  | 
											
											
												| வசந்தா வீரராகவன், சான் ஹோசே, கலிஃபோர்னியா
 | 
											
												|  | 
											
	|  | 
											
												| More 
 வாழைக்காய் ஷாமியா
 
 | 
											
	|  | 
											
												|  | 
                                            
												|  | 
                                            
											
											
                                            
												|  | 
											
												|  | 
											
												|  |